Jarní energetický nápoj
Byliny, které čistí krev:
přesličková nať, meduňka, květ černého bezu, řebříčková nať, lipový květ a dobromysl. Nezapomeňte na kopřivu - ta podle Indiánů čistí i mysl, pracuje s hladinami serotoninu v mozku.
Přichází jaro, ze země začnou vylézat rostlinky plné síly. Oblíbila jsem si "zelený energetický nápoj": mladé kopřivy naložím do džbánu se studenou vodou (nekovového) a nechám přes noc vylouhovat. Lze přidat i sedmikrásky, pampelišky... podle toho, co vaše konkrétní tělo potřebuje, nechte se vést intuicí.